Những thay đổi của cơ thể báo hiệu mất cân bằng nội tiết trầm trọng

Hormone kiểm soát nhiều quá trình quan trọng trong cơ thể. Bởi vậy, khi quá trình sản xuất hormone bị gián đoạn sẽ kéo theo một loạt các tác động đến cơ thể, từ tâm trạng, hành vi, cảm xúc hạnh phúc và ngoại hình.

Hãy cùng Nhà thuốc 3P Pharmacy nhận biết sự mất cân bằng hormone qua những dấu hiệu đơn giản dưới đây.

1. Thường xuyên đau đầu

Theo các chuyên gia về nội tiết, lý do bạn thường bị nhức đầu (ngoại trừ stress và mệt mỏi) có thể là do mức estrogen thấp.

Estrogen là một hormone nữ được tạo ra trong buồng trứng và kiểm soát tất cả các quá trình trao đổi chất trong não và tủy sống. Nếu lượng hormone này trong cơ thể quá nhiều hoặc quá ít thì nó có thể ảnh hưởng đến tâm trạng hoặc gây ra chứng đau nửa đầu.

2. Mụn trứng cá xuất hiện đột ngột

Mụn trứng cá và mụn đầu đen có thể xuất hiện nếu lỗ chân lông bị bịt kín. Tuy nhiên, việc xuất hiện đột ngột có thể là do sự thay đổi hormone trong cơ thể. Ví dụ, lượng androgen (hormone nam mà cả nam giới và phụ nữ đều có) thấp có thể dẫn đến mụn trứng cá khắp cơ thể.

Mất cân bằng nội tiết gây nổi mụn trứng cá

3. Thường xuyên mất ngủ

Mất ngủ là một dấu hiệu rất nguy hiểm vì nó có thể có liên hệ với mức progesterone thấp trong cơ thể.

Progesterone là hormone có tác dụng làm dịu tâm trạng một cách tự nhiên. Nó có thể giúp bạn thư giãn, giữ bình tĩnh và mang lại giấc ngủ ngon. Sự thay đổi về lượng hormone này thường dẫn đến mất ngủ.

Mức estrogen và progesterone thường rất thấp ở phụ nữ vừa sinh con. Đó là lý do tại sao các mẹ bỉm có thể mất ngủ, khó ngủ trong giai đoạn này.

4. Ra nhiều mồ hôi

Đổ mồ hôi hoặc sốt đột ngột là những dấu hiệu phổ biến nhất cho thấy có sự mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể. Hormone có trách nhiệm kiểm soát nhiệt độ của cơ thể, do đó, nếu có sự mất cân bằng, có thể bạn sẽ đột ngột cảm thấy rất nóng. Theo các bác sĩ, triệu chứng này phổ biến sau mãn kinh khi mức độ hormone không ổn định.

5. Thường xuyên mệt mỏi

Mệt mỏi là điều bình thường trong cuộc sống nhưng nếu gần như lúc nào bạn cũng cảm thấy mệt mỏi, ngay cả khi đang nghỉ ngơi, thì điều này có thể là một dấu hiệu của sự mất cân bằng hormone.

6. Thay đổi cân nặng

Nếu bị mất cân bằng hormone, trọng lượng cơ thể có thể tăng bất kể bạn đang ăn loại thực phẩm nào. Sự thiếu hụt hoặc dư thừa một lượng hormone nhất định có thể làm cho cơ thể tăng lượng mỡ và mất đi khối cơ.

Ví dụ, mức độ cao estrogen, cortisol, hoặc insulin và mức testosterone thấp có thể dẫn đến việc dự trữ chất béo trong bụng. Lượng hormone tuyến giáp thấp làm chậm quá trình trao đổi chất và dẫn đến sự gia tăng trọng lượng cơ thể.

7. Rụng tóc

Rụng tóc quá nhiều có thể do sự mất cân bằng hormone tuyến giáp, insulin hoặc testosterone. Ở phụ nữ, nếu lượng testosterone cao, họ rất dễ bị hói. Nguyên nhân là do một hormone có nguồn gốc từ testosterone đang cố gắng phá hủy nang lông dẫn đến rụng tóc.

Rụng tóc quá nhiều do mất cân bằng nội tiết

8. Các vấn đề về tiêu hóa

Nhiều người có thể đã gặp phải một số vấn đề về dạ dày khi họ cảm thấy lo lắng về điều gì đó. Mối liên hệ này là do sự phóng thích hormone rất lớn do căng thẳng gây ra.

Một nghiên cứu tiến hành tại Đại học Texas cho thấy rằng mức độ cao của estrogen ảnh hưởng đến hệ thống vi sinh vật của ruột. Ngoài ra, lượng hormone ở buồng trứng cao cũng có thể dẫn đến chứng động kinh và đau dạ dày.

9. Không kiểm soát được cơn đói

Cơ thể chúng ta tổng hợp các hormone kiểm soát cơn thèm ăn. Sự mất cân bằng của những hormone này dẫn đến tình trạng ăn uống vô tội vạ.

Các bác sĩ phát hiện ra rằng có 2 hormone kiểm soát cơn đói là leptin và ghrelin. Leptin làm giảm cảm giác đói khi chúng ta ăn một thứ gì đó và ghrelin làm ngược lại – nó cho chúng ta biết khi nào cần ăn. Chính vì vậy, giữ cân bằng 2 hormon này là rất quan trọng.

10. Hay quên

Triệu chứng này có thể do nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm sự mất cân bằng hormone. Và một lần nữa, nó có liên quan đến mức cortisol và estrogen thấp.

Các nghiên cứu cho thấy nồng độ estrogen thấp có thể gây ra chứng hay quên, làm mất khả năng tập trung. Trong khi đó, mức cortisol thấp lại ảnh hưởng đến trí nhớ ngắn hạn.

11. Thay đổi ở ngực

Thay đổi kích thước ngực là một trong những dấu hiệu nghiêm trọng nhất khi cơ thể xảy ra vấn đề, bao gồm cả mất cân bằng hormone. Mức độ estrogen giảm đột ngột ảnh hưởng đến độ ẩm và tính đàn hồi của da. Đó là lý do tại sao ngực có thể mất hình dạng, khối lượng và thay đổi kích thước.

Mất cân bằng nội tiết tố hay rối loạn nội tiết tố tuy không gây ra nguy hiểm, nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống, sinh hoạt hằng ngày. Nội tiết tố có thể được bổ sung hằng ngày qua thực phẩm, hoặc bạn cũng có thể bổ sung nội tiết tố thông qua Viên uống cân bằng nội tiết tố nữ Meanlife Extra. 

Viên uống MeanLife Extra được bào chế như một giải pháp toàn diện giúp phụ nữ Việt chăm sóc vẻ đẹp và sức khỏe từ sâu bên trong với công thức đột phá từ thiên nhiên.

>>>>Xem thêm thông tin sản phẩm tại đây<<<<

MeanLife Extra kết hợp những tinh hoa từ các loại dược liệu quý cùng công nghệ hiện đại mang đến sản phẩm vượt trội:

• Sâm tố nữ: Được ví như “thần dược cho phái đẹp”, sâm tố nữ giúp cân bằng nội tiết tố tự nhiên, làm giảm các triệu chứng của thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh, đồng thời giúp tăng kích thước và độ săn chắc vòng một.

• Dầu hoa anh thảo: giúp điều hòa hormone nữ, giảm căng thẳng, cải thiện làn da và giảm triệu chứng khó chịu trong chu kỳ kinh nguyệt.

• Collagen peptide (Nhập khẩu từ Nhật Bản): Dạng collagen phân tử nhỏ dễ hấp thụ, giúp tái tạo làn da, tăng độ đàn hồi, độ ẩm cho da, giảm nếp nhăn..mang lại vẻ ngoài tươi trẻ, rạng rỡ.

• Vitamin E và Glutathione: Bộ đôi chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làn da sáng mịn, đều màu và làm chậm quá trình lão hóa.

• Kacip Fatimah:  giúp bổ sung sự thiếu hụt Estrogen, tăng tổng hợp collagen, giúp chống viêm và chống oxy hoá.

• Thiên môn chùm:  Giúp cân bằng nội tiết tố, hỗ trợ sinh lý nữ.

• Bột nhau thai cừu, Sữa ong chúa, Xuyên khung, Thục địa và chiết xuất Đông hầu, Đương quy: Giúp bổ sung dưỡng chất, tăng cường sức đề kháng và duy trì sức khỏe tổng thể.

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào, Quý khách vui lòng gọi đến số hotline 0827.111.618 hoặc ghé ngay các Nhà thuốc 3P Pharmacy gần nhất để được tư vấn bởi dược sĩ chuyên môn.